加圧スタジオ

#

目標や目的にあわせて専門的な知識を持った加圧専門のトレーナーがマンツーマンでサポートをいたします。

加圧トレーニングを行った方の多くはその効果に驚かれます。

軽い負荷にも関わらず、筋肉の若返り、美肌、シェイプアップ、腰痛、肩コリ予防など。さらに、今ではメタボリックシンドローム予防効果まで期待され研究が行われています。

継続されている理由は、カラダに優しく効果が出やすいという点です。日本から始まり、世界に広まりつつある加圧トレーニングの効果を実感してください。

期待される効果

#

※肌の調子がよくなり、化粧のノリが違います。

※身体だけではなく、表情も変わり、周囲の人に「若返った」と言われます。

※例年体重が増える時期も、加圧トレーニングのおかげで維持したまま過ごすことができました。

※体重を維持しながらも、体脂肪が減っていてうれしかったです。

※普段の生活の中で体のバランス、アンバランスがわかるようになってきました。

※いつも行っている運動メニューを、加圧で行うことで、より効果を実感することができました。終わった後の変化に驚いています。

※65歳の私でもできる運動で、効果が出るところがいいですね!

※しっかり筋肉を使っている実感がある運動なのに、その後の筋肉痛が少ないので、取組みやすく続けやすいです。

※山登りが楽になったことを実感します。足が前よりも上がっていることがスゴイと思います。

※ゴルフのときに、ドライバーの飛距離が伸びて、「筋力アップしたんだ」と実感し、これからも加圧を取り入れたいですね。

※”ここまで息が届くように”や”イスに座る感じ”と具体的にイメージしやすい言葉で指導してくれるので取り組みやすいです!

※時間内に効率よく、テンポよく指導してくれます。体調に合わせて、内容を変えてもらえるので、負担もなく、とても助かりました。

料金表(税込)

※初期費用がお得なキャンペーンもございます。「新宿24Plus:店舗お知らせ」より御確認ください。

会員プラン 回数/月 時間/回 入会金 事務手数料 月会費 施設利用料
PT加圧プレミアム 8回 50分 11,000円 5,500円 61,600円 なし
PT加圧スタンダード 4回 50分 11,000円 5,500円 33,000円
PT加圧ライト 4回 30分 11,000円 5,500円 23,100円

※加圧トレーニングスタジオ会員様の特典[加圧トレーニング時間の前30分、後ろ60分間、館内利用が可能です。

※月5回以上トレーニングをご希望の方(加圧プレミアム会員は月9回以上)は追加トレーニング代金をお支払いただくことで、利用が可能です。

PT加圧プレミアム
回数/月 8回 時間/回 50分
入会金 11,000円 事務手数料 5,500円
月会費 61,600円 施設利用料 なし
PT加圧スタンダード
回数/月 4回 時間/回 50分
入会金 11,000円 事務手数料 5,500円
月会費 33,000円 施設利用料 なし
PT加圧ライト
回数/月 4回 時間/回 30分
入会金 11,000円 事務手数料 5,500円
月会費 23,100円 施設利用料 なし

※加圧トレーニングスタジオ会員様の特典[加圧トレーニング時間の前30分、後ろ60分間、館内利用が可能です。

※月5回以上トレーニングをご希望の方(加圧プレミアム会員は月9回以上)は追加トレーニング代金をお支払いただくことで、利用が可能です。

初めての方はまずは気軽に加圧体験!

初めての方には50分間4,620円の体験&カウンセリングを行ないます。

また加圧に関する詳しい内容もお答えします。是非一度ご体験ください。体験予約については専用電話にて承ります。どうぞお気軽にお電話ください。

加圧スタジオ直通電話 (090-1768-0936) にてご予約を承ります。

新宿24Plus加圧スタジオの営業時間

月~木曜日 : 13:30~21:30 

土・日曜日・祝日 : 10:00~19:00 

休業日:オアシス定休日(毎週金曜)に加え、加圧トレーニングスタジオの休業日(スタッフ研修ほか)を設ける場合がございます。毎月中旬に翌月営業日をお知らせします。

※ご利用時間はご予約の時間から30分前のご入館が可能です。

※加圧トレーニング後、60分までの在館が可能です。

※詳細は、フロント・フィットネスカウンターにおたずねいただくか、加圧トレーニングスタジオインフォメーションボード、または加圧スタジオ専用電話(090-1768-0936) までお問い合わせください。

料金・お申し込み

・店舗フロントにてお申込みください。

・店舗により料金が異なりますので、店舗、または店舗ページでご確認ください。

※一部実施していない店舗がございます。

※ご入会前に必ず体験をしていただきます。

体験後、お客様の体調によりご入会をお断りさせていただくこともございますのであらかじめご了承ください。

パーソナルトレーナー紹介

中林大輝

中林大輝ナカバヤシダイキ

プロフィール

正しい姿勢や正しい動作を習得することで、お身体の目標達成や不調の改善を図ります。
どんな悩みや目標でも真摯に対応します。
一緒に楽しく有意義な時間を過ごしましょう!

取得資格

加圧トレーニングインストラクター
JCCA認定ベーシックインストラクター
日本赤十字社救急法
健康運動実践指導者
パワーマグネット施術者
ピラティススペシャリスト

勤務店舗

新宿24Plus

加圧スタジオ

米川貴規

米川貴規ヨネカワタカノリ

プロフィール

【加圧スタジオ Target Body+(ターゲットボディプラス)所属】
おひとりお一人の目標に合わせて、毎回のトレーニングを全力で、明るく、元気に提供します。
会員様の体調に合わせて、メニューを変更することもできますので、何でもご相談ください。

取得資格

加圧トレーニングインストラクター
日本コアコンディショニング協会認定 ベーシックインストラクター

勤務店舗

新宿24Plus 武蔵小金井

加圧スタジオ