丁寧な動きで抵抗の少ない泳ぎを目指しています。ゆっくり長く泳ぎましょう。 ・初心者の方 潜り、浮きからおよげるようになりましょう。 ・中級・上級の方 泳ぎのチェックをして、自己練習の時の意識するポイントと練習方法をお伝えします。 自分の泳ぎの確認に是非どうぞ。
水泳指導員 競技役員 FNCアクアパーソナルトレーナー
桂川24Plus
【加圧スタジオ body studio BEZEL（ベゼル） 所属】 ※加圧専用スタジオにて加圧トレーニングを実施いたしております。 介護予防運動からトップアスリートのトレーニングまで指導してます。 トレーニングが初めての方や苦手な方にも楽しく続けて結果が出せるように一緒にやっていきましょう。
加圧トレーニングトレーナー
桂川24Plus 住吉24Plus
加圧スタジオ
【加圧スタジオ body studio BEZEL（ベゼル）所属】 ※加圧専用スタジオにて加圧トレーニングを実施いたしております。 楽しくをモットーに長く続けていけるメニューを提供しています。
加圧トレーナー
桂川24Plus 茨木24Plus
・NSCA-CPT ・NESTAダイエット&ビューティースペシャリスト ・MEDICFirstAidベーシックプラス
シェイプアップ・ダイエット
体力向上
フリーウエイト
食事アドバイス
シェイプナビトレーナー
2003年からパーソナルトレーナーとして活動しています。生涯健康な体であり続けたいと願う方へ、痛まない体、楽に動ける体になるための運動やストレッチなどをお伝えします。 お客様の悩みや将来こうなっていたいなどの要望をお聞かせください。お客様のペースに合わせた最適な方法で導きます。
一般社団法人モチベーションアカデミー認定フィットネスモチベーター
姿勢改善
膝痛・腰痛・肩こり解消
生活習慣病の予防・改善
ストレッチ・リラクセーション
競技能力向上
身体（姿勢）の調整・改善します。動きやすいエコな身体づくりします。 痛み、こり、疲れにくい身体へ。その為にもキレイな姿勢をつくり、ムダな力（エネルギー）を使い過ぎない身体へ。いつでもどこでも気軽に声かけてください。
全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー 健康運動実践指導者 PHI ピラティス マット1・2 インストラクター
3歳から水泳をはじめ、大学卒業まで続けてきました。 近畿大会優勝、全国大会決勝進出、国体出場等の経験があります。得意種目は背泳ぎですが4泳法全て可能です。 お客様の体の特徴やニーズに合わせて、水中での練習、日常のトレーニング等も お伝えしていきます。体の使い方を学び、楽しく健康に、また目標を達成する喜びを共有していきましょう。
東急スポーツオアシス認定 アクアパーソナルトレーナー ホームヘルパー2級 赤十字ベーシックライフサポーター
【株式会社Take your marks所属】 小学校・中学校に競泳でJO（ジュニアオリンピック）出場。ベスト成績は全国2位。高校では水泳で兵庫県国体選抜。大学では関西8位。マスターズはジャパンマスターズ含め、優勝多数。 ・水泳歴28年 ・指導歴8年 ・バタフライ専門 宜しくお願いいたします。
基礎水泳指導員
コーチをしていて、みんなが上達し泳げる様になっていく事がとても嬉しく楽しいです。 目標を達成し、泳げる様にサポートしていくので、一緒に頑張りましょう。
競技歴 約12年 指導歴 約13年 高校3年生時 インターハイ全国JOCジュニアオリンピック出場 大学4年間 インカレ出場 関西大会最高順位2位
身体が変わる素晴らしさを経験したことがありますか？私は体が変わり人生が変わりました。痩せたい、痛みなく動きたい、筋肉を付けたい、そんな願いを一緒に叶えてみませんか？ また、私はボディメイクの大会で入賞経験があり、自身の経験にもとづいた筋肥大、ボディメイク、減量方法を指導することができます。
NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）PFT 日本コア協会ベーシックインストラクター
桂川24Plus 梅田 心斎橋EAST 24Plus
ボディメンテナンス
インストラクターからパーソナルトレーナーになって10年になります。 トレーニングで太らない身体、機能的な身体づくりをしています。 私の目標は、今の身体を維持して後期高齢者になる事です。徒手医学、リハビリの勉強をする事で多くのお客様に受講して頂いております。あきらめないで一歩前に進みましょう。
健康運動指導士
プロ選手でも素人でもどんな人でも体の構造は同じです。その体をどのくらい機能的に使えていますか？ 悪い使い方で運動するとケガにつながります。体の使い方を知って良く動ける体を作るトレーニングをしませんか？目標を明確にし、キレイな体と一緒に動ける体も作りましょう。
柔道整復師 鍼灸師 NASM-PES FMS Level1、Level2 ライセンス認定 サッカー ピリオダイゼーションベーシックコース Level1、Level2修了 ViPR ライセンス認定コース修了
小1からサッカーを始め、高校でメンバーとして全国大会に出場。 その後、トレーナーへ。もしあなたが体に対して不安があれば… （年齢を重ねていくごとに対して）（競技向上に対して）（姿勢の歪みに対して）など。不安を取り除き、”安心””幸せ”を手に入れませんか？全力でサポート致します。
東急スポーツオアシス認定パーソナルトレーナー 柔道整復師 日本赤十字救急法救急員
桂川24Plus 梅田
様々なフィットネスクラブで大人の水泳指導をしています。 楽しく分かりやすく上手になれるようにサポートしていきます。
